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首の痛みがひどくてこんな事がありませんか？

☑急な寝違えで前後や横に動かせない

☑姿勢が悪く猫背

☑いつも首スジが張っているような感じで気持ち悪い

☑長時間のデスクワークがキツイ

☑顔の向きや角度によって首に痛みを感じる

☑つい歩きスマホをしてしまう

首の痛みってどうしてなるの？

朝起きたら首が変な方向に曲がっていて痛みがでた。ソファーで寝ていたら首が左右に動かしにくくなった。多くの場合、長時間同じ姿勢でパソコンをする人や、ずうっと同じ姿勢で勉強や縫い物などをしている人は、肩が凝りやすく、姿勢が悪くなり、猫背や前かがみの姿勢になっている人が多いです。首の痛みになっている人は首の筋肉の硬直も見受けられます。動かさず、同じ姿勢を取り続けていると、肩や首の筋肉が硬直していき、血流が悪くなり筋肉に十分な酸素や栄養素が供給されなくなってきます。 その結果、神経も圧迫されて痛みが出てくるのです。

じゃあ、どうすれば首の痛みが治するの？

茨大前接骨院では、問診をしたうえで根本的な原因をさぐります。首の痛み・寝違えに対してこだわりの手技や電気マッサージで深層部まで血行を促進させ、根本からの改善を目指します。

首の痛みは、できるかぎり予防に努めることによって回避できます。とくに加齢と共に筋肉が弱っていくことを頭に置いて適度な運動を心がけましょう。

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